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エネルギーを循環させればうまくいく

  • 2020年10月16日
  • 2020年10月15日
  • 未分類
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*このお話を動画でご覧になりたい方はこちら(YouTube)からどうぞ。

https://youtu.be/NJ4yNquvgXI

今日は滋賀県長浜市にある

助産院「なごみ」で

アロマ道場を開催していました。

道場生の仲間で保育士の方が

子どもさんをみてくれるということで、子どもづれOK。

お母さんたちが安心して学べる場を

つくっていただき、感謝です。

さて今回は、

『エネルギーを循環させると

うまくいく』というテーマで

お話しいたします。

誰かのためにがんばって、消耗していませんか?

“家族のため”、“子どものため”といって

がんばるお母さん。

“従業員のため”といって

がんばる経営者の方。

今日のアロマ道場に参加される方の

なかにも、そういった方が

たくさんいらっしゃいました。

そういった誰かのために

がんばっている方に関わる内容です。

自分が満たされていない状態で、

自分を放ってでも

人のために尽くしてばかりいると

疲弊してしまいます。

そうなんです。

自分を犠牲にしてがんばり続けるのは、

まるで「アンパンマン」。

アンパンマンは、自分の顔をけずって

みんなに分け与えています。

もしアンパンがなくなっても、

ジャムおじさんが新しい顔をくれます。

でも、人はそうじゃないですよね。

自分を犠牲にしているうちに、

身も心もボロボロになってしまいます。

では、どうすればよいのか?

エネルギーを循環させればうまくいく

そこで「エネルギーの循環」という

考えをしてみましょう。

人のために行動するとき、

その結果、自分にも大きな

リターンがあると考えるように

するんです。

例えば、子どものためにごはんを作る。そしたら、わたしにも100倍になって

返ってくる。

従業員のためにやることも、

自分にリターンがある。

そう意識してやってみるんです。

意識して、意図してやるのがポイント。

意図して行動することで、

エネルギーを消耗しなくて済みます。

それどころか、やればやるほど

エネルギーが満たされ、

やること自体が楽しくなるんです。

他にも、エネルギーを循環させる

こんなふうに考えてみましょう。

ちょっと時間ができたので、カ

フェでコーヒーを飲んだ。

「今日も運がひとつ巡ってきたな」と自分に言うんです。

自分が勝手に思っていいんです。

勝手に思うことでエネルギーの循環が

生まれます。

自分で勝手に思い込むのがコツ

かく言うわたしも、

それを忘れてしまうことがあります。

全国をまわって講座をしていると、

やはり体力を使います。

夜ホテルに帰ったら、

そのままベッドに倒れ込む

なんてこともあります。

ただ自分の持てる知識を

みなさんにお伝えしたい。

その想いだけでやってしまうと、

エネルギーだだ漏れ。

疲れ果ててしまいます。

その結果、貧血をおこしたり、

体調をくずしたりしてしまう

こともあります。

そうならないように、

常々エネルギーの循環を意識する

ようにしています。

今日の講座でいえば、

お母さんたちのために道場を

できたことで、わたし自身にも

100倍になって返ってくる。

そう思えば、やる前よりも

終わった後のほうが

エネルギーに満ちあふれているんです。

どんどん、元気になっていきます。

もし今あなたが、誰かのために

がんばって疲れているなら、

ぜひ「エネルギーの循環」を

意識するようにしてみてください。

では今日も、

すばらしい一日をお過ごしください🍀

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